Llegó la época donde pasamos muchas horas en la playa, piscina y bajo los rayos solares, exponiendo a la piel a sufrir daños por las altas temperaturas que ocasionan deshidratación y resequedad severa. La Dra. Rosario Ramírez, de nuestro Centro de Medicina Estética, nos brindará valiosas recomendaciones para mantener una piel renovada en esta temporada del año

La importancia de hidratar nuestra piel

Hidratar la piel es algo que muchas personas no tienen en cuenta. Una correcta hidratación, incluso antes de la llegada del verano, es imprescindible para mantener una piel saludable y evitar los signos del fotoenvejecimiento, sobre todo en las zonas más expuestas como la cara, párpados, labios, cuello, escote y manos

Hábitos claves para cuidar nuestra piel

• Usar bloqueador solar cada 3 horas, para evitar la aparición de manchas en el rostro
• Beber diariamente 2 litros de agua, aproximadamente, para ayudar a la hidratación del cutis
• Consumir frutas y verduras que, además de sus propiedades antioxidantes, nos aportarán vitaminas y minerales

 
Los tratamientos estéticos más recomendables para el verano son:

• Limpieza facial. Podemos realizarla con una frecuencia de 15 días
• Hydrafacial. Una limpieza facial de lujo con tecnología vortex que limpia, exfolia e hidrata, manteniendo la piel luminosa
• Mesoterapia facial antiaging revitalizante NCTF. Contiene ácido hialurónico no reticulado, vitaminas y minerales que le dan hidratación, luminosidad, brillo y firmeza a la piel. Se recomiendan 5 sesiones para obtener el resultado deseado
• Plasma rico en plaquetas. Es un preparado realizado con la propia sangre del paciente que ayuda a incrementar la producción de colágeno y elastina, además de mantener el cutis hidratado y luminoso

 
Cabe resaltar que los tratamientos descritos son aptos para todo tipo de piel, incluso para aquellas sensibles o con acné

Dra. Rosario Ramírez
Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma