Estos días de verano son perfectos para lucir la piel y mejor aún si está dorada, luminosa y, sobre todo, bien protegida. Antes de saber cuáles son los pasos para un bronceado perfecto, debemos recordar que debemos tener cuidado cuando nos exponemos al sol, ya que, si permanecemos mucho tiempo bajo sus rayos, puede ser nocivo. Se recomienda un tomar el sol por tiempos cortos y con una adecuada protección UVA y UVB

La piel es uno de los órganos más importantes y extensos de nuestro cuerpo. Tiene diversas funciones: regula la temperatura corporal, protege de diversas agresiones externas, nos comunica con el exterior mediante los sentidos y nos protege de la radiación

Actualmente, existen productos que han conseguido resultados cosméticamente iguales a los del bronceado natural, como los aceleradores del bronceado y los autobronceadores. Los primeros aumentan la producción de melanina en la piel, mientras que los segundos desencadenan reacciones de coloración en ella

Bloqueador malo

Erick Torres, especialista del Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma, comenta que debemos recurrir siempre a los bloqueadores. “La luz solar es un espectro de diversas longitudes de onda que interactúan de diferentes formas en nuestra piel; los rayos ultravioletas son los que pueden causar problemas como manchas y cáncer de piel. Por ello, la exposición debe ser siempre por tiempos cortos y con una adecuada protección solar contra rayos UVA y UVB; de ser así la piel adquirirá un tono marrón, lo que llamamos bronceado. Una vez que el estímulo pasa, la piel regresará en pocas semanas a su tono habitual sin generar ningún daño”, explica

El bronceado es una respuesta fisiológica a la agresión solar. Si es en exceso, tiene efectos negativos: se estimula la producción de la proteína p53, lo que solo ocurre cuando las células reconocen que hay daño al ADN. Debemos recordar que la radiación (UVB, UVA e IR (infraroja) en excesos perjudiciales, ya que genera alteraciones en el núcleo de las células y pueden ocasionar cáncer de piel

Dr. Erick Torres
Centro de Medicina Estética de la Clínica Ricardo Palma